Bienvenid@
a la nutrición integrativa
Te acompaño de forma cercana y personalizada para mejorar tu salud desde un enfoque integrativo y basado en la evidencia científica.
Nutrición integrativa
Cada persona es única. Por eso adapto el acompañamiento a tus necesidades, hábitos, objetivos y momento vital.
La nutrición integrativa busca entender el origen de los síntomas y mejorar la salud desde una visión global del cuerpo.
Puedo ayudarte especialmente en salud digestiva, inflamación, salud hormonal, pérdida de peso y otros desequilibrios, siempre desde un enfoque personalizado y basado en la evidencia científica.
Mi nombre es Pilar Guardado
Soy Licenciada en Biología, colegiada, tengo un máster en dietética y nutrición humana aplicada, y otro máster en Psiconeuroinmunología (PNI)
Acompaño de forma presencial y online a personas que quieren mejorar su salud mediante un enfoque integrativo, cercano y personalizado, adaptado a sus necesidades, síntomas y objetivos.
¿En qué puedo ayudarte?
Salud digestiva
Trabajo contigo para mejorar síntomas digestivos y ayudarte a entender mejor qué necesita tu cuerpo.
Inflamación y bienestar
Te acompaño para mejorar la inflamación, el malestar y otros desequilibrios desde un enfoque individualizado.
Salud hormonal
La alimentación puede ayudarte a recuperar equilibrio y bienestar en diferentes momentos y necesidades hormonales.
Pérdida de peso personalizada
Te ayudo a mejorar tu composición corporal y tus hábitos sin recurrir a dietas restrictivas ni poco realistas.
Consulta presencial
y online
Puedes trabajar conmigo tanto de forma presencial como online, con un acompañamiento cercano y adaptado
a ti.
Tu futuro más saludable te espera
Reserva tu consulta personalizada y déjame ser tu guía en este emocionante camino hacia una nutrición balanceada y un bienestar integral
¡te espero con entusiasmo en mi Asesoría Nutricional Personalizada!
